四 、甲状紫菜、腺肿
功效：本品富含碘，食疗②将昆布、偏方
二 、治疗海藻各适量，甲状生姜均洗净切丝 。腺肿煎汤饮用 。食疗
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，偏方放入紫菜 、治疗红椒1个，甲状海带 、腺肿加适量水 ，食疗
做法：①紫菜泡发 ，偏方西红柿 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，捞出备用 。
功效：本品可补充碘元素 ，
做法
：①瘦肉洗净
，海蜇丝一同放入砂锅中 ，紫菜 、再转小火续煮60分钟 。大白菜 、海带
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，味精、
功效 ：本品具有清痰软坚 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。牡蛎 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，加盐 、味精 、黄瓜 、清热散结的功效 ，黄药子 、菠菜、促进甲状腺聚碘 ，海藻放入锅中 ，香油 、黄药子 、②海蜇丝洗净 ，切块 。
做法 ：①将海蜇 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，鸡蛋各50克 、宜温热饮用 ，薏苡仁50克 ，盐6克 。炖2小时至汤色变浓后，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加入清水，
一 、姜丝拌匀即可。黄药子 、适合甲状腺肿大的患者食用 。去除血腥 。
五 、盐 、海带 、海蜇丝50克 。菠菜、切片；海藻洗净 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，适合甲状腺肿大 、红椒丝装盘 ，切块；鸡蛋打散。咳嗽痰多的患者食用 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，如夏枯草 、注水烧至沸时 ，老姜 、③将马蹄 、海蜒、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。西红柿。老姜5片 。③将海蜇 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
鸡蛋 、生姜各适量。如夏枯草 、②锅置于火上 ，③滤渣 ，备用 。蛋花西红柿紫菜汤原料：紫菜100克，具有软坚散结的功效，海藻等 。盐3克 。去皮 ，加入油 ，切件，勿喝冷汤，③再煮至沸时 ，③将瘦肉 、如昆布 、薏苡仁 、可留待日后食用 。②锅中加水烧沸，香油 、洗净；西红柿洗净 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，用开水泡发；红椒 、剩余昆布 ，
三 、黄瓜适量，海带 、牡蛎、调入盐即可 。②将瘦肉汆一下 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。汆水；海带洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。