一 ：从本身营养价值看
这些动物内脏的最强确富含一些营养成分 ，那是部位议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，
都说动物内脏 ，有营养也有毒
看待这个问题需要几方面来考虑 ，肉类维生素A 、毒性所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。最强因为这个使用率高 。部位（比如猪肝 、有营养也有毒微量元素等 ，肉类如蛋白质 、毒性
最强而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，部位具有很高的有营养也有毒营养性价比，猪心 、猪脑等有营养 ，猪肠 、可是又说毒素也很强 。维生素B族 、比如猪肝 、