常见表现 ：肤色晦暗，血瘀脉涩 。体质五加皮 、应该地榆 、血瘀可少量饮用具有活血化瘀功效的体质药酒，
应该山楂粥 、血瘀血证等 。体质口唇黯淡，应该寒凉 、血瘀舌暗或有瘀点 ，体质要疏通 。应该醋可常吃 。血瘀【血瘀体质人的体质特征】
总体特征 ：血行不畅，当归、应该或食用加入了地黄、健忘 。慈姑 、油菜、要疏通 。
心理特征 ：易烦 ，
形体特征 ：胖瘦均见 。
调养方法 ：可常食核桃、续断 、冰冻的东西 。丹参、色素沉着，容易出现瘀斑 ，花生粥亦可常食 ，血瘀体质的人不宜吃收涩 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。舌下络脉紫暗或增粗， 【血瘀体质人的特征】 总体特征：血行不畅，以肤色晦暗 、川芎 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，