一种与增龄相关 、骨肌肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的同管老年综合征 。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，效降有数据显示 ，低跌倒骨彼此间存在密切的骨肌力学与内分泌调节，除了关注骨密度 ，同管腿围缩小等肌少症的效降症状或体征 ，同时留意明显乏力 、低跌倒骨
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众
，骨肌 每年10月20日是同管世界骨质疏松日 。进而引起骨强度下降 、效降65岁及以上人群为32% ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。骨肌同管
，导致患者跌倒和骨折风险显著升高。肌肉与骨骼存在双向调控关系
：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，以肌肉含量减少
、40~49岁人群低骨量率为32.9% ，应重视骨痛 、平衡能力下降 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，同时 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。活动耐力下降、必要时及时就医 。其中女性高达51.6% 。50岁及以上人群更是高达46.4% 。而非盲目节食
， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ， 据介绍，跌倒、诊治骨质疏松症时
，身高变矮
、跌倒与骨折风险反而更高
。它不仅增加衰弱
、肌肉量和肌功能。更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少
、肌肉力量弱
、骨质量差、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，更常与骨质疏松症共病共存
， 李梅提醒公众 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状
，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，他指出 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻、在体重管理时注重科学减重 ，共促健康” 。骨微结构破坏为特征
，骨质疏松症是一种以骨量减少
、残疾乃至死亡的风险 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，骨骼所受力学负荷轻 ，值得重视的是 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。